.En nog maar eens een 10 mijl meepakken, eentje in de bossen en meestal offroad, Oostmalle dus in het park.
Warm weertje maar de bossen brachten verkoeling, enkel een betonstrook in het industriepark was warm.
Rustige start want een vluggere kan ik tegenwoordig niet meer verteren. Eric Bartholomeeusen zou ook aan de start staan, een vroegere concurrent die nog steeds top loopt, ik helaas minder.
Door mijn rustige start kon ik nog een 8 tal lopers inhalen, ik zou mijn plaats niet meer prijsgeven, 25°/ 250 ongeveer. Tweede +50 achter Eric.
Tussen de jonge gasten lopen geeft mij nog een leuke voldoening, bezig blijven vooral.
De laatste ronde van 3 was op het einde toch wel verzuren, losjes uitlopen was de boodschap, achteraf bekeken toch wel mijn beste prestatie van dit jaar, op zulk parcours en een te lange 10 mijl. 4'23" per km was dik ok. De gedubbelden gaven op het einde nog een stimulans om door te gaan tot de finish.
 |
| Samen met de te snelle Eric na de finish |
Normaal brak nu een relatieve rust periode aan, op vrijdag later in de week zag ik toch nog een opportuniteit om in Verrebroek te gaan lopen op zondag aangezien we weldra een weekje vakantie in Marokko gepland hebben, verslag volgt direct hierachter.
