zaterdag 1 oktober 2005

01 10 2005 Kustmarathon De Panne - Oostende



 
Na het "debacle" in de Marathon Van Vlaanderen 3 maanden vroeger (zie vorig) toch maar eens de raad gevolgd van de sportarts. Zo vlug mogelijk terug een marathon lopen met een voorafgaande magnesiumkuur. Met de ervaringen in het verleden, bang voor die spierkrampen na 30km, zeer voorzichtig gestart met een doorkomst halfweg van 1u25' (tegenover vroeger 1u18' à 20'). Met een aangename meewind langs vele kustkilometers naderde ik de 30 km, 32km, 36km.... GEEN tekenen van KRAMPEN !!!
Enkel de laatste passage van 5 km op de Oostendedijk, waarvan 2.5km tegenwind maakten me het leven zuur. Het schema om onder de 3 urengrens te blijven kreeg hier een deuk met als gevolg bovenstaande tijd. Had ik in al mn vorige marathons geweten wat ik in mijn laatste (deze dus) marathon wist, ik had ooit de 2u50 grens onderschreden, zeker weten. De marathon, ik heb er tenslotte 9 gestart waarvan 7 met aankomstsucces, het heeft me mijn grenzen doen overschrijden, de runnershigh ten top doen beleven. Gelukkig op tijd mee gestopt waardoor ik op langere termijn nog lang hoop te lopen in weliswaar kleinere minder mytische wedstrijden.... ook al moest toen men meest mytische wedstrijd nog komen... Antwerp 10 miles waar ik mijn Sonja leerde kennen !!!