06 03 2018 Start to marathon

Eindelijk terug hier met vooruitzichten na de laatste winterprik (hopelijk). Na één van de koudste trainingsessies ooit vorige week beginnen we vandaag dus met de eigenlijke marathontraining naar Visé toe, de Maasmarathon.

Ikzelf heb daar nog een eitje te pellen na mijn opgave in 2003 na 30km wegens te warm toen (25°C). Al zal dit nu samen op Sonja haar tempo zijn. We plakken er voorlopig geen tijd op, trainingen afwachten.

2003: Na 1Okm nog op pad met Marc Papanikitas....warmte deed me de das om op 30km

 

Onze basis hebben we, enkel Sonja moet trachten uit haar winterdip te geraken. Komende weken staan er terug wedstrijden op het programma sinds lang. Dit zal enkel de motivatie en vorm doen toenemen.

Het worden 9 intensieve weken waar de kilometeromvang zeer vlug zal stijgen. Binnen 2 weken de 10 mijl van Wommelgem samen als eerste wedstrijd. We zullen normaliter meer snelheid hebben dan in de zomer na deze voorbereidende wedstrijden.

Bedoeling is in ieder geval te genieten van de mooie loopomgeving aan de Maas. Visé via Maastricht terug naar Visé. Het weer zal de grote onbekende zijn zoals steeds met een wedstrijd in mei. 2 dagen bed and breakfast liggen al vast.... enkel nog inschrijven voor de marathon zelf...

http://www.maasmarathon.com/welkom/