Onze trouwe sups op de achtergrond |
Redelijk warm en beetje wind tijdens ons loslopen, 1 km heen en 1 km terug was 1 toertje. Lichte klinkertjes voor het keerpunt maakten het een beetje lastiger maar wel gemakkelijk door de lussen om Sonja haar concurrentie in het oog te houden.
Toertjes van iets meer dan 9 min was de planning, na de start was Sonja vierde dame na het eerste keerpunt. De tweede ronde haalden we er eentje in en liep ze op een tweede plaats van haar reeks die ze niet meer zou afgeven.
Tijdens de laatste ronde berekende ik dat een tijd rond 47 min mogelijk was. De laatste 200m zag ik had het onmogelijk zou zijn om onder de 47 te blijven en maande ik Sonja aan om niet meer te forceren aangezien ze toch wel aan het afzien was.
47'02" tikte de klok af, mijn foutje dus dat ze niet onder de 47 binnenkwam :-) maar podium achteraf was alweer een feit.
1 opmerking:
Als tussendoortje... bij mij is dat ne goeie koffie...
Een reactie posten