zaterdag 4 juli 2020

04 07 20 Toch marathonplannen

Na onze week vakantie in Kroatië was het eerste doel de trail in La Roche om van mijn voorgaande trainingsarbeid te kunnen genieten. Het was een relatieve rustweek in Dubrovnik met 3 rustige trainingen van 10km met Sonja.

Nu lees ik na terugkomst dat de marathon in Antwerpen wel degelijk door gaat. Aangezien de eerste 1000 al ingeschreven hebben, heb ik dat ook gedaan nu, dit werpt een ander perspectief op de komende trainingsweken, schema vlug gemaakt en ik ben vertrokken.... de trail zal ik voorzichtiger aanpakken met dit in het achterhoofd.


Doel aankomen want in de koekenstad dat zijn niet zo simpele marathons weet ik uit het verleden.
Na 15 jaar loop ik nog eens een marathon solo aangezien Sonja voorzichtig bezig blijft. Die laatste solo liep ik aan de kust in 3u01'...... nu durf ik er nog geen tijd op plakken... solotrainingen afwachten maar het zal een pak trager zijn.

Vandaag 5 juli: 20,8km in 1u40'46" na een week vakantie....content