Perfect op schema halfweg (1u20') ondanks het warme weer, toch kwamen na 32km de spierkrampen weer opzetten,ditmaal vertikte ik het om een derde keer een marathon op te geven. Zelfs wandeltussendoortjes had ik er voor over. Resultaat mn minste marathontijd ooit 3u29', toch een ervaring rijker. Ik had verschillende sportdranken door elkaar aangenomen, in de sporthal achteraf kwamen die er weliswaar in de toiletten terug uit.... misselijk. Met deze herhaalde krampervaring toch maar eens naar mn sportdokter gegaan.... hij wist direct uit zijn eigen marathonervaring wat er scheelde. Mijn lichaam kon geen vocht meer opnemen ondanks het drinken. Een magnesiumkuur zou dit kunnen verholpen hebben. Resultaat zie kustmarathon 3 maanden later.
Koentje Steeman had zijn doel wel bereikt.... enkel door de warmte en te diep te gaan kreeg Koen achteraf een gratis overnachting in het plaatselijk ziekenhuis, all in met baxter. Gelukkig luisterde ik naar mijn lichaam!
