maandag 27 december 2021

26 12 21 Nieuwkerken corrida 10km

 Op voorhand deze wedstrijd ook aangeduid in de agenda. Toch weinig zin juist voor de wedstrijd wegens de koude waar ik helemaal niet van hou. Wetende dat het achteraf vlug vergeten is stond ik dus aan de start, er was wel regen voorspelt bij 5°C. Toch wou ik snelheid trainen in functie van de de Trail De Schorre (15km) in Boom op 9 januari aangezien de sint Elooicross in Wommelgem afgelast is door... je weet wel.


Ondertussen heb ik al 4 sessies mesotherapie aan de knieën achter de rug met weinig verbetering maar tijdens het lopen weinig hinder gelukkig maar. Ik had me een rustige start vooropgesteld zonder iemand te volgen, de juiste keuze bleek achteraf. De eerste 2 van 4 ronden gingen vlot, daarna een licht verval. Onder de 40 min ging moeilijk worden maar ik was tevreden met mijn eindtijd +10 sec. Derde master+50 op het podium dus met een jagend groepje +50 igers achter mij. En met 2 toppers voor mij.



Dank voor de foto's Marc Van Hove

Uitslag

Geen opmerkingen: