dinsdag 15 april 2014

19 04 2014 Mechelen 10km

Een week voor ons (Sonja's) grote doel, de Antwerp 10 miles, gaan we toch nog naar de 10km van Mechelen. Zij het wel dat we apart gaan lopen. Ik nog eens testen na de kastelenloop van Zandhoven, Sonja moet zich proberen in te houden en de koers soepel uitlopen zonder snelle kms, discipline dus. Haar soms pijnlijke bilspier evolueert goed zodoende.
Opmerkelijk dat ze de wedstrijden goed verteerd, aldus in samenspraak met haar zaterdag naar Mechelen aan de Nekker. Ook al was er ook een mooie 10 mijl van Essen om 18u s'avonds, maar daar heeft de wedstrijd Beveren- AA Gent een stokje voor gestoken. We genieten vollen bak !

Geen opmerkingen: